Descripción del producto

Las semillas de albahaca, también conocidas como semillas de sabja o tukmaria, son apreciadas por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y digestivas. Ricas en compuestos bioactivos como flavonoides, polifenoles y ácidos grasos esenciales, las semillas de albahaca se han utilizado tradicionalmente para promover la salud intestinal, aliviar la hinchazón y ayudar a la digestión debido a su alto contenido de fibra. También ayudan a regular los niveles de azúcar en la sangre, por lo que son útiles para controlar la diabetes. Los estudios muestran que las semillas de albahaca pueden apoyar la salud del corazón al reducir el colesterol y la presión arterial. Además, el efecto de enfriamiento ayuda a hidratarse y regular la temperatura corporal. Si bien el consumo excesivo es generalmente seguro, puede causar un ligero malestar gastrointestinal en algunas personas.